meinastory

안녕하세요 메이나에요~!!! 오늘은 제가 이번에 새로 구매한 다이어트 용품들을 개봉해 보려고 합니다😉 학기가 시작되어서 너~~~무 너무 바쁜 하루하루를 보내고 있지만 다이어트는 매일 해야하는 평생의 숙제잖아요~??🤣 저는 사실 운동은 스트레스를 풀기위해 즐겨하지만 식단은 조금 어렵더라구요~?? 그래서 틈나는 대로 경제공부와 호르몬이 뇌에 미치는 영향에 대해 공부를 해주고 있답니다😉 아무튼 이번에 구매한 제품들을 알려드릴께요~!! 1. 밀스틱 점심을 먹고나서 3시-4시 사이에 혈당을 유지시켜 주는데 좋은 간식이 뭐가 있을까,, 한번 알아보는 도중에 밀스틱을 알게되었어요~!! 밀스틱은 한봉지당 190kcal이고 단백질을 함유하고 있어 다이어터에게 안성맞춤인것 같더라구요😆 그리고 통밀로 이루어져 있어 식이섬유..

안녕하세요 메이나에요~!!! 요즘 연말, 연초 그리고 생일 등이 많이 겹쳐서 맛있는 음식들을 많이 먹어줬어요 먹을 땐 너무 신이 났지만 다시 관리를 해줘야 하기 때문에 이번에 PT를 등록했답니다♡ 하지만 다이어트는 식단이 중요하잖아요~?? 대부분 '다이어트 간식'하면 단백질 쿠키, 스낵, 단백질 바를 생각하실 텐데요~! 저도 물론 그런 것들을 사서 먹었던 적이 있었어요! 하지만 오히려 역효과를 불러 일으키는 경우들이 있더라구요 그래서 집에 있는 것들로 건강하게 간식을 챙겨주는 동시에 식후에 디저트 등이 당길 때 그 식욕을 억제해 줄 수 있을 만한 것들을 가져왔답니다 같이 한번 보실게요~!! 1. 빅토리아 탄산수 실제로 제 방 베란다에 있는 탄산수예요~! 정말 약속 있을 때나 탄산을 마셔줘야 하는 경우들 ..

안녕하세요 메이나에요~!!! 오늘은 다이어트를 하시는 분들이라면 다들 들어보신 탄산수를 주제로 가져왔답니다~!! 저는 사실 탄산 러버까지는 아니지만 가끔씩 맛있는 음식을 먹을 때면 탄산을 빼놓을 수 없죠~! 그리고 써브웨이만 가더라도 탄산이 빠지면 섭하잖아요 ㅎㅎ 그리고 특히 여름엔 특히나 더 탄산을 찾게 되는 것 같아요~! 그래서 많은 탄산수를 알아본 결과!!!!!!! 빅토리아 탄산수를 pick 하게 되었는데요 그 이유는 빅토리아 탄산수는 향이 정말 맛있어요! 또한 탄산이 강하고 오래가서 저는 너무 맛있게 먹고 있어요~! 늘 쿠팡에서 20개씩 시키다가 네이버로 알아본 결과 더 저렴하게 구입할 수 있더라고요!? 그래서 이번엔 40개 일괄 배송으로 구입했답니다! 사실 20년도 주문내역도 있으면 보여드리고 ..