meinastory

안녕하세요 메이나에요~!!!! 요즘은 이틀~삼일 정도 텀을 두고 돌아오는것 같네요🤣 운동하랴, 공부하랴 전보다 더 바쁘게 살고있답니다🙂 요즘 코로나가 심해져서 저희는 외식보단 포장해오는걸 지향한답니다~!!! 그래서 오늘은 이번에 새로 생긴 《완미족발》에 대해서 리뷰해보려고 합니다🙃 짜잔!! 포장해온 모습이랍니다~!!! 완벽한 맛이라는 뜻이라는 완미족발이네요~!! 상추와 깻잎이 들어간 포장용지가 귀엽네요😘 '대'자를 시켰고요!! 가격은 39,000원 이랍니다!! 저기 초밥처럼 밥을 뭉쳐놔 주신 모습이 참 귀엽네요😆 야채는 그렇게 많이 담겨있지 않은듯 해요..ㅎㅎ 그리고 저는 개인적으로 비닐봉지를 많이 사용하는걸 좋아하지 않아서 한 봉지에 많이 담겨있으면 좋지않았을까,, 하는 생각을 해봤답니다🤣 짜잔~!!!..

안녕하세요 메이나에요~!!!! 오늘은 죽도에 다녀와서 점심 겸 저녁으로 홍성 횟집에서 먹은 후기를 올려보려 합니다🙆‍♀️ 얼떨결에 들어간 곳인데 의외로 너무 맛있게 잘 먹어서 더 행복했답니다🤤 여기의 특징은 스키다시가 정말 다채롭게 나와요🙆‍♀️ 우리 여동생은 회보단 매운탕, 스키다시를 더 좋아하기 때문에 여동생이 제일루 좋아했답니다😘 물론 저도 좋아했어요🙂 치즈가리비, 버터새우&베이비전복 강정, 콘치즈, 김치전 (2글자로 '☆떡' 이라고 했는데 기억이 잘 안나요🤣) 정말 다채롭고 맛있어보이죠~?? 기대를 안하고 들어가서 그런지 정말 맛있게 먹었답니다🤤 연어스시와 쌈무를 이용한 요리도 나와줬어요~!! 전혀 헤비하지 않고 딱 적당하게 즐길수 있어서 너무 좋았답니다😘 이렇게 한상 먼저 차려졌답니다🙆‍♀️ (..

안녕하세요 메이나에요~!!!! 오늘은 가족들과 힐링을 하러 산이 아닌 죽도에 다녀왔답니다🙂 매일이 너무너무 바빠서 여유를 부리기 어려웠었는데 오늘은 여유를 즐기며 좋은 공기도 쐴겸 선택한 곳이 바로 《홍성 죽도》에요🙆‍♀️ 배를 타고 이동해야 하기때문에 새벽 6시에 일어나서 부랴부랴 준비를 하고 나왔답니다😘 (사람이 없는 시간대의 배를 타기 위해 일찌감치 나왔죠🤣) 그럼 같이 한번 보실까요~?? 오늘은 공기가 차가워 그런지 조금 춥더라고요🥶 대왕 담요를 챙겨서 가길 잘한것 같아요ㅎㅎ 가실때 신분증을 챙겨가셔야 하고 여기에서 배편을 끊으시면 된답니다🙂 성인은 왕복 1만원이에요~!! 좋은 힐링처에 딱 좋기때문에 저 돈이 아깝지 않았습니다😜 저희는 9시 배를 탔어요~!!🛥 그래서 11시 배편을 타고 나오려고 ..

안녕하세요 메이나에요~!!! 오늘은 새로 등록해서 OT수업을 마치고 온 새로운 헬스장 《필수굿》에 대해서 포스팅해보려고 합니다😉 저는 신규등록이었기 때문에 3개월에 12만원으로 등록 할 수 있었어요~!!!! 6주간 1:1 트레이닝도 해주시고 기구 사용법이나, 식단관리를 지도해 주신다니 정말 너무 설레지 않나요~??😘 헬스장에 기구들이 참 많죠~?? 헬린이인 저는 이렇게 큰 헬스장은 또 처음이어서 조금 두렵긴 하지만 열심히 배워보려 합니다☺️ 기구자체의 무게도 엄청나고 원판의 무게도 엄청나서 저는 아무것도 끼고하지 않으려구요🤣🤣 너무 무거운게 운동이 잘되는것도 아니잖아요☺️ 가장 마음에 들었던건 사실 힙과 다리운동 할 수 있는 기구들이 많다는 거였어요😘 어제 하체를 1시간 가량 운동을 해줘서 오늘 힙운동을..

안녕하세요 메이나에요~!!! 학기가 시작된 요즘 너~~~~무 신경쓸 일이 많고 바쁘게 하루하루를 보내고 있는데요🤣 저는 운동으로 스트레스를 푸는 성격이어서 아침에 매일 공복 유산소를 해주고 있답니다😘 또한 제가 어제부터 100일간 공복유산소와 부담 갖지 않고 클린한 식단을 도전하고 있는데요~!! 같이 공유도 해드리고 동기부여도 하기 위해 작성해보려고 합니다❤ 다이어트를 하면서 제가 지킬 항목들은 이러해요!! 아침에 이온음료를 섭취함과 동시에 공복 근력 1h + 유산소 1h 을 해준다. 점심은 양을 조절해서 탄수화물 100g, 단백질, 식이섬유를 챙겨준다. (단, 저는 워낙에 저탄수 식단을 해왔기 때문에 이 함량을 정말 잘 지켜줘서 군것질이 생각나지 않도록 해줬어요!) 3시 - 4시 사이에 혈당유지 및 저..

안녕하세요 메이나에요~!!! 오늘은 날씨가 너무 궂어서 가족들끼리 새꼬시를 먹으러 갔답니다😉 등산을 못 간건 너무 슬프지만 그래도 힐링할 수 있어서 너무 좋았어요😘 그럼 한번 보실까요~?? 청수 어달리라는 활어회 전문점이에요~!! 여기서 새꼬시를 처음 먹어봤는데 너무 맛있어서 새꼬시 먹고싶을때면 늘 가족끼리 이곳을 온답니다☺️ 여기 정말 숨은 맛집이에요..😍 이번에 저희는 도다리 세코시랑 해산물인 낙지를 주문 했어요😘 여기 세코시 정말 맛있어요~!!!! 그 외의 많은 메뉴들이 있답니다😍 실제로 포장해가는 주문건들이 굉장히 많아서 대기를 20분씩 하고 그러셨어요~!! 여기 새송이버터구이와 샐러드는 말하지 않아도 맛있다는거 아시죠~?? 그리고 저 콜라비도 너무 맛있어서 또 달라고 부탁드렸답니다😅 낙지가 나왔..

안녕하세요 메이나에요~!!! 오늘은 제가 이번에 새로 구매한 다이어트 용품들을 개봉해 보려고 합니다😉 학기가 시작되어서 너~~~무 너무 바쁜 하루하루를 보내고 있지만 다이어트는 매일 해야하는 평생의 숙제잖아요~??🤣 저는 사실 운동은 스트레스를 풀기위해 즐겨하지만 식단은 조금 어렵더라구요~?? 그래서 틈나는 대로 경제공부와 호르몬이 뇌에 미치는 영향에 대해 공부를 해주고 있답니다😉 아무튼 이번에 구매한 제품들을 알려드릴께요~!! 1. 밀스틱 점심을 먹고나서 3시-4시 사이에 혈당을 유지시켜 주는데 좋은 간식이 뭐가 있을까,, 한번 알아보는 도중에 밀스틱을 알게되었어요~!! 밀스틱은 한봉지당 190kcal이고 단백질을 함유하고 있어 다이어터에게 안성맞춤인것 같더라구요😆 그리고 통밀로 이루어져 있어 식이섬유..

안녕하세요 메이나에요~!!!! 오늘도 아주 기가 막힌 어플이 있다고 하여 이 소식을 전하고자 달려왔습니다😉 요즘 카카오톡으로 기프티콘 선물을 많이들 주고받잖아요~?? 그것과 같은 방식으로 구매를 하되!!! 할인을 받아서 구매 후 선물을 해 줄 수 있는 어플이 있다는 거 아니에요~?? 한번 같이 보시죠🥳 자~!!! 실제로 저에게 깔려있는 어플들이에요~!! 저 중에서 교보문고와 예스24는 샵백을 통해 구매시 페이백이 되기 때문에 어플을 삭제해 줘야겠군요😉 그리고 오늘 알려드릴 어플은 저기저 《일상카페》라는 어플인데요~!!! 기프티콘을 할인받아서 구매할 수 있어서 굉장히 유용하게 사용할 것 같아서 가지고 와봤답니다❤ (🙋‍♀️ 추천인 코드: 6D086A81 🙋‍♀️) 1. 선물하기 버튼을 눌러줍니다~!!! 2..

안녕하세요 메이나에요~!!!! 다이어트를 하다보면 가끔 쿠키가 먹고싶어지거나 달콤한 디저트가 먹고싶어질 때가 있잖아요~?? 그래서 예전부터 눈여겨 보던 비건베이커리 집인 《소락》이라는 곳에서 쿠키🍪와 보리크림치즈케이크🧁를 구매해 봤답니다😘 여기는 스콘도 팔지만 저는 개인적으로 스콘을 별로 좋아하지 않아서 스콘은 구매하지 않았어요🤭 총 치즈케이크 6개와 쿠키3개를 구매했으며 스콘1개와 쿠키1개는 서비스로 와서 총 11개가 왔답니다😘 급하게 찍느라 포커스가 너무 안맞네요🤣 알바끝나구 4시에 부랴부랴 점심 겸 저녁을 먹느라 대충 찍었나봐요🤣 저는 쿠키를 좋아해서 이 쿠콘이 너~~무 먹어보고 싶었어요🤤 쿠콘은 식감이 쿠키와 스콘 그 사이이기 때문에 그렇게 지어졌다고 하더라구요😉 제가 제~~일 좋아하는 초코칩쿠콘..

안녕하세요 메이나에요~!!! 새로이 학기도 시작됬고, 요새 정말 눈코뜰새 없이 바쁘고 생산적인 일들이 생겨 정말 시간가는줄 모르게 하루하루를 보내는것 같아요🤣 그럼에도 불구하고 주말엔 가족들과 산에 다녀왔는데요~!! 하필 잠을 잘 못자기도 했고 생리 이틀째여서 그런지 컨디션이 굉장히 좋지 않았답니다🥴 거기에다가 하산길엔 자갈들과 낙엽들이 어찌나 많은지 미끄러워서 발목에 무리가 참 많이 가는 산행이었는데요! 짧은 산행이었지만 정말 많은 에너지를 쓰고 돌아왔답니다😉 저희는 1번에서 부터 7번까지 순서대로 산행을 해줬어요~! 컨디션 난조로 인해 3시간 30분 코스를 선택했답니다😉 산행 도중도중 탁 트인 전망이 참 예쁘죠~?? 등산은 이런 맛에 하는것 같아요💕 (하지만 바람이 꽤나 불어 추웠답니다 ㅎㅎ) 저 산..