안녕하세요 메이나에요~!!!
오늘은 새로 등록해서 OT수업을 마치고 온 새로운 헬스장 《필수굿》에 대해서 포스팅해보려고 합니다😉
저는 신규등록이었기 때문에 3개월에 12만원으로 등록 할 수 있었어요~!!!! 6주간 1:1 트레이닝도 해주시고 기구 사용법이나, 식단관리를 지도해 주신다니 정말 너무 설레지 않나요~??😘
헬스장에 기구들이 참 많죠~?? 헬린이인 저는 이렇게 큰 헬스장은 또 처음이어서 조금 두렵긴 하지만 열심히 배워보려 합니다☺️
기구자체의 무게도 엄청나고 원판의 무게도 엄청나서 저는 아무것도 끼고하지 않으려구요🤣🤣 너무 무거운게 운동이 잘되는것도 아니잖아요☺️
가장 마음에 들었던건 사실 힙과 다리운동 할 수 있는 기구들이 많다는 거였어요😘 어제 하체를 1시간 가량 운동을 해줘서 오늘 힙운동을 할 수 있을진 모르겠지만 오늘도 불태워줄 예정입니다🔥
마이마운틴이나 그냥 트레이드밀, 그리고 싸이클기구도 있고 스테퍼 비스무리한 기구도 있네요~?? 유산소는 질리지않고 즐겨줄 수 있겠어요😆
기구가 생각했던 것보다 너무너무너무너무 많아서 어제 OT 겸 힙운동 하는 기구 사용법을 조금 배우고 왔답니다❤ 저는 사람없는 시간대에 운동을 하려하기 때문에 기구들을 미리미리 배워놔야해요😘
이건 너무 생소한 기구네요..?🤔 배워야할 기구들이 참 많다는 걸 다시한번 느끼게되요🤣
여긴 탈의실 겸 샤워하는 곳이에요~!! 헬스장 1층 위로 올라가시면 이 공간이 있답니다😆
여기서 옷 갈아입고 소지품들을 넣어놔주시면 되요☺️
샤워장은 오픈되어 있지만 저는 집에서 샤워할 거여서 상관없답니다😆
제가 벌써 5일차 도전에 들어갔는데요~!!! 알바 끝나자마자 바로 헬스장에 가야 사람이 별로 없기 때문에 옷을 다 챙겨서 나갔답니다🤣 오늘은 어떤 운동을 하게 될지 엄청 기대가 되네요☺️ 운동을 하면 스트레스도 풀리고 마음도 차분하고 깨끗해 지는 것 같아서 아침을 시작할때 엄청 상쾌하답니다😘 여러분들도 기운찬 금요일 보내시고 또 만나요👋👋
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