안녕하세요 메이나에요~!!!!😆
오늘은 미세먼지가 없는 맑은 날이기 때문에
등산을 할 수 있었어요👍
겨울산행은 위험하기 때문에 너무 높은 산은 못가고
적당한 고도를 가지고 있으며 많이 위험하지 않은 계룡산을 가게되었어요~!!
계룡산은 사실 오늘이 2번째 방문인데요
저는 개인적으로 계룡산은 국립공원치고 규모가 작으며 웅장한 자태가 아닌 오밀조밀 모여있는 느낌이 들어서 제 만족을 다 채워주진 못했던 산이었다고 생각해요ㅎㅎ
하지만 가벼운 산행을 좋아하시는 분들께는 추천해드려요❗
오늘 산행은
《동학사-남매탑-삼불봉-관음봉-은선폭포》로 원점회귀
했어요!!
이 사진은 1번째 계룡산을 방문했을 때에요!
레깅스를 입고 있는 걸보니 겨울은 아닌것 같죠~?
오늘은 실제 하늘보다 사진상의 하늘이 더 깨끗하고 맑았어요!! 하지만 패딩을 꺼내입고 내복을 입고갈 정도의 날씨였답니다❄
운동할땐 뭔가 많이 걸쳐입는게 불편하지만
추운게 더 싫어요😅 덕뿐에 따뜻하게 산행을 마칠 수 있었어요
약간 위태위태해보이긴 하죠?ㅎㅎ발 놓을 틈이 많진 않더라고요. 정상은 찾는 사람들이 많아서 줄을 서서 찍었던 기억이 나요😅
정상에서 가족들과 단체샷은 찍어줘야해요❤
오늘도 많은 얘기를 도란도란 나누며 즐거운 시간을 가졌던 것 같아요☺️
<천국의 계단>
이 계단들이 보이시나요~? 이런 계단들이 구간별로 꽤 많은 산이었어요~! 무릎이 좋지 않으신 분들은 내려가는 계단은 뒤로 걸으시더라고요? 그래서 저도 뒤로 걸어봤는데 확실히 무릎에 무리가 덜 가요~!! 꿀팁 get 했습니다😉
저희는 음식을 많이 싸가거나 하는 스타일은 아니에요~!
아침 든디먹고! 정상에서 과일먹고! 배고프다 싶으면 쫀디기 하나씩 먹거나 하고 내려와서 맛있는 저녁을 먹는답니다🤤 (내려오면서 뭐먹을지 얘기하면 힘들지도 않고 시간도 금방간답니다😉)
전체산행시간: 4시간40분
운동거리: 9.2km
삼성헬스 어플로는 14.5km 운동거리가 나오며
1133kcal 불태웠네요🔥
김종국님께서 먹는거 까지가 운동이라고 하셨듯이~!
저희는 내려와서 겨울숭어를 먹어줬답니다🤤
정~~~~말 정말 숭어는 먹고 실패해본 기억이 없을 정도로 가성비 좋은 횟감이에요🐟
이 겨울이 지나기 전에 꼭 드셔보세요!!!!
이렇게 오늘도 열심히 운동하고! 열심히 먹었습니다!
내일은 또 다른 한주가 시작되는데요
모두 활기차고 풍요로운 한주를 시작하시기를 바라겠습니다❤
그럼 내일 또 올께요👋
'운동' 카테고리의 다른 글
| [천안 아산 곡교천 은행나무길] 가보셨나요~?? (6) | 2022.01.27 |
|---|---|
| [원주 소금산 출렁다리] 가성비 좋고 볼게 많아요☺️ (12) | 2022.01.23 |
| 속리산 국립공원 [가령산-무영봉-낙영산-도명산] (6) | 2022.01.09 |
| 건강한 취미생활 /킥복싱&러닝 (4) | 2022.01.04 |
| 충남 홍성 용봉산 등산 (2) | 2022.01.03 |